Depilação a laser

 
Olá amigos, hoje vim contar  para vocês sobre as maravilhas a depilação a laser!
A primeira delas é que você fica livre dos pelos por um bom tempo, outra é que a depilação a laser é quase indolor, e a principal delas, pelo menos no meu caso é que ela auxilia no tratamento da foliculite.
 A foliculite é uma infecção dos folículos pilosos por bactérias que normalmente se encontram na pele. Pode atingir tanto homens como mulheres.
Imagem do site tua saúde

 Mas o que causa a foliculite?
Algumas lesões na pele provocadas por métodos depilatórios como cera e lâminas por exemplo e até o atrito de certas roupas pode desencadear o problema. É  comum também aparecer a pseudofoliculite que é o pelo encravado quando raspado.
Esse problema é mais comum com a chegada do calor e dá a pele um aspecto áspero e de irritação, podendo ou não, apresentar pus.
Eu sempre tive tendência a ter pelos encravados e era horrível, cheguei a ter que fazer duas cirurgias para a retirada de pelo encravado na virilha, foi uma experiência muito ruim.
 
Hoje em dia o tratamento mais eficaz para este problema é a Depilação Definitiva a Laser. O laser elimina os pelos e evita os problemas inflamatórios. Este método é rápido, seguro e praticamente indolor.
Já tem uns 3 anos que fiz na virilha e nunca mais tive qualquer inflamação ou pelo encravado, sem contar que é uma tranquilidade não ficar se preocupando se dá para colocar um biquíni ou não!

Agora comecei a fazer nas axilas, estou na terceira sessão e quase não tem mais pelos!
 A depilação a laser apresenta excelentes resultados desde as primeiras sessões e o paciente fica muito satisfeito com o tratamento.
 Pele lisinha, macia e tratada.
Faço todo o meu tratamento no Espaço Harmony no Recreio shopping, sala 314- Recreio dos Bandeirantes!!
Telefones: 24394018 ou 998770256
Agende uma avaliação!

Atividades com o corpo humano



Olá amigos!!
As crianças em fase pré-escolar estão desenvolvendo habilidades para o grafismo. Iniciam o registro do corpo humano com rabiscos, depois passam a desenhar "bolas", depois essas bolas aparecem com pernas e braços e só aos 5/6 anos percebem a composição da figura humana: cabeça, tronco e membros.

Para incentivar a reprodução completa da corpo realizamos várias atividades de observação do próprio esquema corporal, observação do amigo, desenho da silhueta em papel pardo, entre outras atividades.

Uma atividade que sempre proporciona grandes resultados é a de desenhar a partir de uma imagem:

As crianças  recortam de revistas a figura de uma "cabeça", colam na folha e completam com as partes que faltam. O resultado é uma oportunidade para refletirmos sobre a composição do esquema corporal! Olhem abaixo como ficaram:





Muito legal não é?
E a partir do momento que eles vão refletindo, vão percebendo as partes e representando cada vez melhor.
A mesma atividade pode ser feita utilizando outras partes do corpo!!

Carnaval com as crianças

Gente Carnaval está chegando e vamos levar as crianças para curtirem os bailinhos aqui no Rio de Janeiro!!
Deêm uma olhada na programação e escolha o seu!! Vai ser muito divertido!!
 
  • Norte Shopping


O Norte Shopping já está no clima carnavalesco. Diversas atividades foram programadas durante fevereiro para contagiar o público com muita alegria no Pátio do Norte ShoppingOs eventos serão gratuitopossibilitarão que famílias curtam a folia com muita diversão no ritmo de sambas renomados e marchinhas tradicionais.
Durante o feriadão da folia, a animação continuará no NorteShopping. Os músicos do Bloco Bafafá agitarão o público no sábado (25), domingo (26) e segunda de carnaval (27). A banda começará a festa às 16h, rodando pelos corredores do shopping e chamando a todos os clientes para caírem no samba, com a apresentação final no Pátio. 
  • Shopping Downtown
 
Hoje às 18h  tem o bloco ‘Largo do Machadinho, mas não largo do suquinho’. E no dia 25, o evento será comandado pela Bia Bedran(adoroooo!!). Sempre às 18 horas.
 
  • Shopping Via Parque
 

 

O Grande Baile Infantil de Carnaval do Via Parque vem aí!

E as atrações vão fazer você pular de alegria!

Show com Os Gigantes da Lira no palco principal do Metropolitan
Recreação Animasom
Palhaços, pernas de pau, aqualoucos
E muita diversão para a criançada e toda a família!
Dia 26/02
Das 15h ás 19h (abertura da casa às 14h)

Mais informações na página do evento: https://www.facebook.com/events/1181782115268702/

  • Shopping Barra Garden

 No dia 25 de fevereiro, de 16 às 20 h, o shopping traz um Baile de carnaval Infantil com a presença da banda Rio de Janeiro. Leve seu confete e serpentina!!

  • Shopping Metropolitano Barra
 
O primeiro Bailinho oficial de Carnaval está chegando e vai ser só alegria!
Além de muitas brincadeiras, vamos ter distribuição de máscaras e serpentinas, pintura facial, um espaço para fotos e uma bandinha com um repertório cheio das nossas marchinhas favoritas!

Traga seus pequenos foliões para se divertir com a gente!

Quando? Dias 27 e 28 de fevereiro, das 11h às 13h
Onde? Piso L2, próximo ao Cinemark. Evento gratuito.
 
  • Américas Shopping
 
Neste ano, bailinho infantil terá decoração inspirada na floresta! 🦁🐘🐵🐊🐞🐝

Vista seu pequeno à caráter e venha curtir o evento, que contará com personagens temáticos, DJ, banda de carnaval, além de maquiagem artística itinerante, para incrementar ainda mais o visual da criançada!

Datas: 25, 26 e 27 de fevereiro
Horário: das 16h às 19h
Local: Américas Shopping - Praça de Eventos – Piso L1
Evento Gratuito

 
 
  • Rio Design Barra
Uma opção para quem curtir o Carnaval mais cedo!
De 25 a 28 de fevereiro venha com seus filhos curtir uma festa incrível com o mascote mais querido! O evento será realizado sempre de 10h às 12h.

Teremos diversas ativações de lojas parceiras com distribuição de balões, máscaras e mimos para nossos clientes. Para animar a festa, teremos a presença de personagens admirados pelo público infantil, Bandinha da Folia e, claro, nosso querido Pimentinha!

E já que o Rio Design é 100% Pet Friendly, não poderia faltar o Pet Folia, que será na segunda-feira, dia 27/02.
Local: Praça Central
ata: 25, 26, 27 e 28 de fevereiro
Horário: 10h às 12h

  • Empório da Papinha

A 6º edição do famoso bailinho de Carnaval será dia 25/02 das 10h às 14h.
Muitos espaços lúdicos para a criançada brincar de verdade e apresentação musical com músicas carnavalescas infantis.
Leve seu bebê e criança fantasiados e vá curtir muito essa festa!
Faixa etária de 0 a 5 anos
Inscrições pelo email: emporiodapapinhario@gmail.com
(nome e idade da criança, bairro, e telefone de contato)
ENTRADA GRATUITA
Local: Loja Empório da Papinha (Espaço Itanhangá- Estrada Barra da Tijuca, 1636/Bloco A loja A)Inscrições através do e-mail: emporiodapapinhario@gmail.com (Nome e Idade da criança, nome dos acompanhantes, bairro e telefone de contato)
 
  • Shopping Nova América
 
O Tijolinho, espera todo mundo para o seu Bailinho de Carnaval!!

Vá curtir dois dias incríveis com sua família, com direito a muita diversão, confete, serpentina, marchinhas de carnaval e muitos abraços do nosso cachorrinho.

Confira a programação completa:
26/02, domingo
Bia Bedran
de 16h às 19h
27/02, segunda
Gigantes da Lira...
de 16h às 19h
É no estacionamento em frente ao hotel Ibis. E o evento, gratuito.
E ainda tem mais: Fanfarrinha na Rua do Rio
Vem curtir uma banda com marchinhas nos dias 27 e 28 de fevereiro, das 16h às 20h, pela Rua do Rio.




CLIQUE NA FANPAGE MAMÃES DO RIO DE JANEIRO E FIQUE POR DENTRO DE TODA A PROGRAMAÇÃO!!
 
*Informações recebidas pelas assessorias ou retiradas das fanpages. Aos poucos vou atualizando as dicas!!
 





R$50 em notas = 1 par de ingressos

Troque pelo app e ganhe +1 ingresso =)

Convide todo mundo, prepare a fantasia e não perca!
 
 

 

 

Passeios de Férias

Tão bom aproveitar as férias para curtir alguns momentos com os filhos!! Época de aproveitar cada segundo juntinho, mesmo que seja só uma semana!!
Aqui no RJ os passeios mais comuns são praia e cinema, gostamos muito de curtir ao ar livre!
 
 
Mas tem um passeio em SP que eu super indico para crianças de todas as idades, é o Kidzânia.
A KidZania oferece às crianças e seus pais um ambiente seguro, único, realista e educacional, que permite aos meninos e meninas, com idades entre 4 e 14 anos, fazer o que é da natureza deles: brincar. Sempre que vamos para São Paulo é lá que Bia se diverte! Na última vez, ela levou o primo de 4 anos e ele amou também!

  









 
 
Um passeio que vale a pena!
Endereço: Av. Rebouças, 3970 - Shopping Eldorado - São Paulo
 
 

Festival Green Nation


Nesta semana o Museu do Amanhã e Píer 1 serão tomados pelo movimento Green Nation, que realiza a terceira edição do festival que permite a todos pensar, viver e sentir a sustentabilidade. Dos dias 24 a 27, de 9h às 18h, o público terá acesso gratuito a uma programação ampla, com palestras, cinema, oficinas, atividades lúdicas e instalações sensoriais. Serão 13 instalações, nove filmes em exibição e nove apresentações teatrais, 38 sessões de culinária sustentável para crianças e adultos, três painéis de Mashup e seis oficinas de cocriação para debates sobre inovação, economia circular e sustentabilidade, além de oito turmas de “Faça você mesmo”, no Makerspace, e um festival multimídia com dezenas de inscritos concorrendo ao grande prêmio desta edição, o troféu Green.
 
 Entre os destaques dessa edição estão a programação voltada a empresários nas oficinas de cocriação, que acontecerão dentro do Museu do Amanhã – que, pela primeira empresta diferentes espaços a um movimento – e as instalações que promovem a reflexão sobre água, energia, reciclagem, alimentação, inovação e moda – o Green Nation não só vai mostrar que é possível escolher produtos mais corretos e sustentáveis na hora de se vestir como até mesmo confeccionar uma meia biodegradável, no Ateliê Moda Sustentável, durante o festival.
A visita proporcionará uma viagem ao Mundo das Águas, que terá desde cachoeira à réplica da estação na Antártica, despertando no público sensações de calor, chuva, frio, inundações e seca, permitindo a reflexão sobre hábitos e ampliando o conhecimento. Na instalação Plante Água, a brincadeira será revertida em uma muda plantada na mata ciliar do Rio Guandu. Como a proposta do festival é permitir a reflexão e mudança de hábitos, quem mais pedalar nas bicicletas que geram energia ganhará um título do time de futebol para o qual torce, na atividade Gols de Bicicleta.
A entrada para o festival é gratuita, mas para participar é preciso se cadastrar pelo site http://www.greennation.com.br já que algumas atrações têm limite de vagas.
 

Sobre o Green Nation

O Green Nation é um movimento brasileiro que tem como missão mudar atitudes em relação à sustentabilidade, aos negócios e à cidadania através da arte, da educação, da cultura e da experimentação. Ao longo de sua história, realizou diversas ações de incidência e dois festivais, em 2012, na Quinta da Boa Vista, em São Cristóvão, no Rio de Janeiro, e em 2014, no Museu da República, no bairro carioca do Catete, totalizando 100 mil visitantes.  “A sustentabilidade é uma atitude. Para entendê-la é preciso experimentar. Quem sente não esquece e muda seus hábitos porque entende que a sua vida e de outros depende disso. O Green Nation acredita que, para garantir o futuro do planeta agora, é preciso engajar pessoas através da emoção e pensar novos formatos nas relações entre negócios, pessoas e meio ambiente”, avalia Marcos Didonet, diretor do Green Nation.
O movimento propõe um olhar sobre a sustentabilidade em escala global, unindo entretenimento, negócios, experimentação, internet e interatividade para dialogar com a sociedade sobre as mudanças necessárias para a consolidação de novos cenários para pessoas, empreendimentos e o meio ambiente. As ações são estruturadas em três áreas: Sustentabilidade, com atividades voltadas para o meio ambiente, cidades justas e sustentáveis; Cidadania, que tem foco em diversidade, tecnologia da informação, comunicação e negócios sociais; e Bem-estar, que pensa sobre saúde e incentiva o esporte e a qualidade de vida.
Esta terceira edição do festival Green Nation é apresentada pela AMBEV e conta com o patrocínio do SEBRAE, LIGHT e Companhia Aérea do Pão de Açúcar; copatrocínio da LUPO e RODHIA; e os incentivos fiscais Federal (Lei Rouanet) e Municipal (ISS – Secretaria Municipal de Cultura), além de apoio e parcerias de empresas ligadas a sustentabilidade e meio ambiente.

 

 

Conheça as atrações do Festival Green Nation 2016:

Mostra de Cinema: entrada gratuita, entre os dias 24 e 27/11, no Museu do Amanhã
A terceira edição do festival Green Nation contará com a “Mostra Internacional de Cinema Green Nation”, que estimulará o diálogo sobre sustentabilidade e meio ambiente a partir de filmes de ficção, animação e documentários premiados em festivais internacionais e que prometem aguçar todos os sentidos.
O público poderá conferir produções sobre preservação ambiental e cultural da Amazônia, a escassez de água no mundo, a reciclagem, as mudanças climáticas, a indústria da moda e muito mais. A proposta do movimento é estimular a reflexão sobre qual cidade as pessoas querem construir. Haverá também debates com os diretores dos filmes e especialistas dos temas tratados nas produções. Para conferir as sessões é preciso se inscrever previamente no www.greennation.com.br.
Premiado em diversos festivais internacionais de cinema, o longa “Encantados”, de Tizuka Yamasaki, será lançado na mostra. O filme traz grandes nomes da dramaturgia nacional, como José Mayer, Letícia Sabatella, Dira Paes, Letícia Sabatella, Angelo Antonio, Thiago Martins, Carol Oliveira, Anderson Muller, e ainda conta com as participações especiais de Laura Cardoso e Cassia Kiss.
Confira os filmes que serão exibidos:

Dia 24/11:
13h - "Fazenda da Toca"
13h30 - "Banco de Alimentos"
14h30 às 18h - “O veneno está na Mesa II” seguido de debate com o diretor Silvio Tendler

Dia 25/11:
13h - "Península Mitre"
15h - "Encantados" - lançamento exclusivo da Tizuka Yamasaki no festival Green Nation

Dia 26/11:
13h - Velho Chico: Popularizando o Conceito de Sustentabilidade
15h - Onda Azul
16h - This Changes Everything

Dia 27/11:
14h: Todas as Manhãs do Mundo
 

Festival de Multimídias = a terceira edição do festival Green Nation também promoverá uma mostra competitiva de conteúdos multimídia contemplando cinco categorias: Filmes, Animação, Cartoon, Fotografia e Redes Sociais. A competição é aberta a qualquer pessoa, produtoras e empresas brasileiras, que devem enviar suas produções pelo www.greennation.com.br até o dia 19/11.
 
 
Painéis de Mashup = Dias 25 e 26/11 - 10h às 12h - no Museu do Amanhã
Os painéis de mashups serão apresentados por especialistas nacionais e internacionais e têm o objetivo de misturar conhecimentos, vivências, experiências e casos de sucesso, propiciando o compartilhamento de visões entre os palestrantes e o público, criando conexões com soluções e mudanças, promovendo reflexões a partir do compartilhamento de ideias e apresentação de tendências em inovação, sustentabilidade, cidadania, bem-estar e empreendedorismo. Voltado para empresários, estudantes, especialistas e interessados nas temáticas.
Os debates no painel Inovação para a Sustentabilidade giram em torno de questões atuais e sempre em pauta, como “A ética e o desenvolvimento sustentável”, por Sérgio Besserman, presidente do Jardim Botânico do Rio de Janeiro e conselheiro do Green Nation, e “Acessibilidade e inovação”, por Ronaldo Tenório, criador do aplicativo para surdos Hand Talk, considerado pela ONU o melhor aplicativo social do mundo.
Ainda neste painel, Nair Arriel, da Embrapa fala de “Inovaçao para o bem viver rural”, que trata de projeto desenvolvido em comunidades sertanejas; o empresário Gladstone Santos Junior trata de “Inovação e sustentabilidade: desafios de superação”, e o cientista ambiental Walter F. de Simoni faz uma palestra sobre "Mobilidade Urbana".
Do painel Empreender para Superar participam o empresário Thomas  Eckschmidt, que fala sobre “Capitalismo Consciente”; Beatriz Luz, que trata do tema no qual é especialista, ”Economia Sustentável”;  o professor da FGV,  Aron Belinky, com a palestra “Sinergia com a sustentabilidade: caminho para o sucesso no Século XXI”; e o educador Emmanuel Khodja aborda o tema “Indivíduos e Organizações: reinventando os organismos evolutivos”.
 

Oficinas de Cocriação = Dias 25, 26 e 27/11 - 14h às 18h - Museu do Amanhã

Nas oficinas de cocriação serão apresentadas tendências gerais em inovação, empreendedorismo e sustentabilidade, fazendo com que os participantes desenvolvam novas ideias que possam ser inseridas na vida prática. O intuito é inspirar para a mudança, promovendo novas possibilidades e permitindo que pessoas e negócios concretizem novas possibilidades. Voltado para público geral e empresários também.
 

Makerspace = Dias 24, 25, 26 e 27/11, sessões das 10h às 11h30, e das 15h às 16h30 – Museu do Amanhã

Oficinas inspiradas no movimento Maker e voltadas para crianças de 07 a 10 anos. Nessa atividade, a tecnologia, inovação e conhecimento se cruzam neste grande laboratório.  As ideias se tornam realidade com o auxílio de ferramentas de verdade e muita criatividade. A criançada poderá mostrar seu lado inventivo e descobrir que dar vida aos conceitos do papel pode ser uma experiência muito divertida. Afinal, nesta área vale o lema “faça você mesmo”!

 
Teatro - Programação para Crianças

 Peça "Quanta energia!"
Enredo: Música, teatro e diversão estarão em destaque para que você se remexa muito, aprenda, reflita sobre o uso de energia ou curta um pôr do sol em uma das paisagens mais bonitas da cidade. Com par ou sem, o Teatro vai reabastecer seus conhecimentos e dar uma descarga de energia no seu dia.
Dias e horários:
25/11 - sessões às 10h, às 14h e às 15h30
26/11 - sessões às 10h, às 14h e às 15h30
27/11 - sessões às 10h e às 14h

 
No dia 27/11, às 15h30, a programação teatral será fechada com o "Cortejo da Paz".
Enredo: Cortejo musical convida todos a caminharem e cantarem em direção a apresentação do Coral da Paz, finalizando com uma grande roda de capoeira. A Paz Sem Fronteiras é uma organização não governamental, sem fins lucrativos e de origem brasileira. Tem como objetivo a promoção da Cultura da Paz no planeta Terra, buscando levar a todos uma forma de vida mais saudável e harmônica. Organizamos atividades artísticas e estabelecemos encontros e diálogos criativos, contribuindo com a construção de uma sociedade global mais igualitária e sustentável.

 Instalações sensoriais (para crianças e adultos) – Dias 24, 25, 26 e 27, das 09h às 18h – no Píer I – Praça Mauá

Bicicletas que geram energia = os visitantes poderão pedalar, gerar energia e alimentar o telão, no qual poderão conferir os seus resultados. Quanto mais energia gerada, mais gols serão marcados no placar. Ao final do evento, quem acumular mais gols ganhará um título vitalício do clube de futebol preferido.

Nave = uma das atrações mais queridas do público da última edição, a nave espacial sobrevoará o Rio Guandu e mostrará o processo de fornecimento de água para a cidade. Durante essa viagem, os “tripulantes” entendem a relação deste rio com o seu uso e ocupação. A nave sobrevoa áreas degradadas, assoreadas e reflorestadas, mostrando a importância do rio para todos.
 
Submarino = a atração mais disputada pelo público, o Submarino faz uma imersão em um mar afetado por lixo, pesca predatória, fauna e flora exuberantes, navegando e conhecendo o fundo do oceano. Os “tripulantes” compreenderão a importância deste ecossistema para o equilíbrio do clima, alimentação e a vida no planeta.

 


Estação Brasileira na Antártica = na instalação, o visitante será transportado diretamente para a Ilha do Rei George, onde o Brasil realiza pesquisas desde 1984. No Green Nation, você vivencia um pouco do dia a dia dos cientistas em uma instalação que reproduz ambientes da estação brasileira na Antártica, na qual são desenvolvidas pesquisas essenciais para a sustentabilidade do planeta, como o clima, os oceanos e a vida marinha. Conheça uma boa amostra das espécies animais que existem por lá e sinta um pouco do clima na Antártica, onde os ventos atingem velocidades de até 200 km/hora e a temperatura chega a 80 graus negativos no inverno.
 
O intuito é que os visitantes entendam a importância da presença brasileira nesta localidade, a vida e as pesquisas que são realizadas na Antártica.
Caminhos da Reciclagem = as garrafas plásticas estão tão presentes na rotina das pessoas que, na maioria das vezes, a reciclagem não é feita, e muitos desses resíduos seguem diretamente para o lixo. Nessa instalação as pessoas poderão ver que a cada garrafa descartada há uma outra história a ser reescrita. Os visitantes conhecerão os caminhos e processos que transformam uma garrafa em outra novinha e ainda cheia de sabor.
 
Ateliê Moda Sustentável = A escolha de uma roupa vai além das cores, do design e do corte, pois representa uma decisão de ser mais ou menos sustentável. Entenda como as peças que ocupam seus cabides têm relação com o meio ambiente, conheça mais sobre os processos de fabricação e faça escolhas mais conscientes.
 Uma experiência na seca = Quanto de água você gasta para suas necessidades básicas por dia? E quanto poderia economizar? Entenda como os litros desperdiçados em um banho mais demorado podem fazer a diferença entre cozinhar, limpar e refrescar-se para algumas pessoas. A mensagem é clara: é preciso usar a água com moderação.

Plante água = Garantir que as margens dos rios permaneçam reflorestadas é um dos meios mais importantes para proteger todo o ecossistema. Assim, plantar árvores significa também plantar água. Neste desafio, você precisará mexer-se para lá e para cá, assim como acontece com os rios, para apadrinhar uma árvore que está sendo plantada na região do Rio Guandu.

A alimentação saudável é também um dos eixos do festival, que promoverá 38 sessões de culinária sustentável para crianças e adultos. Para participar das aulas, que são gratuitas e divididas em “Cozinha Green” e “Cozinha Green Kids” é preciso se inscrever previamente no site do Green Nation (www.greennation.com). As aulas serão ministradas por 10 chefs de cozinha vindos de diversas partes do Brasil, além de médicos, nutricionistas e cozinheiros. A “Cozinha Green Kids” é destinada para crianças de 7 a 12 anos e tem vagas limitadas.

Cozinha Green
Sem glúten, sem lactose, orgânicos e com muito sabor. Navegue pelo mundo do paladar em momentos de preparação de pratos saudáveis que enchem os olhos, o estômago e a boca. Divirta-se com a apresentação dos chefs e dos nutricionistas e aproveite a oportunidade para refletir sobre como anda sua alimentação e como você pode incrementá-la.

 Cozinha Green Kids
Já diz a vovó que quem come bem alimenta o corpo e a alma. Leve os seus pequenos para colocarem a mãozinha na massa e preparar lanches e receitas de dar água na boca e muito saudáveis. Separe o chapéu de chef, vista o avental e se divirta nas oficinas que mostrarão como muitos alimentos podem  car ainda mais gostosos com o tempero certo.
Pipocando sabores e saberes com poesia

 Cozinha Green  

 26/11 às 10h - 11h30
Venha aprender sobre alimentação saudável e sustentável por um outro ângulo na sessão “Pipocando sabores e saberes com poesia”. Nesta aula, a poetisa Flavia Assaif e a nutricionista Genilda Medeiros abordarão a história alimentação adequada e saudável.

 26/11 às 12h - 13h
 Venha saber mais sobre os contaminantes ambientais e a relação com desregulação hormonal com a médica Elizabeth Ayoub.

 Concurso Mestre Cuca Funcional Green
  26/11 às 14h - 18h
Neste desafio, estarão em pauta a culinária saudável e sustentável. Os participantes terão que apostar em seus talentos para unir sabor, qualidade de vida e muita saúde no formato de receitas. Concurso da melhor receita “Fit Gourmet Sustentável” e “Bolo Integral Fit” com aproveitamento integral dos alimentos. Os candidatos já foram pré-selecionados pela Equipe CBAN. O público poderá conferir os vencedores desse desafio na Cozinha Green.
 
 27/11 às 10h30 - 12h30
Venha aprender com a chef Ana Ribeiro as delícias do caldinho do Jardim de PANCS e mini beiju com patê de beldroega e taioba na aula “Joias da terra”.

 27/11 às 15h30 - 17h
Venha aprender com o chef Roberto Marcílio as delícias do sucos lassi indiano biogênico, verde clássico, ecológico e smoothies.
  
Cozinha Kids
  24/11 às 14h - 15h
A chef Robena Molinari ensinará aos pequenos como fazer “Cupcake de Cenoura e Laranja” e “Danoninho Funcional de Frutas Vermelhas”.
KIDS: Hábitos saudáveis começam na infância - receitas que encantam

 24/11 às 15h30 - 16h30
Lugar de criança também é na cozinha para aprender a fazer receitas boas e comer bem e por isso, a chef Mila Cozzi ensinará aos pequenos como preparar “Muffin de Banana” e “Pão de Queijo”.

 27/11 às 13h - 15h
Venha aprender as delícias da panificação saudável com ingredientes e técnicas apresentada pela chef Odara Ramoa. Aula com degustação também.
  

 25/11 às 9h30 - 10h30
 Apresentada por Simone Matos a aula “Lanches Saudáveis” ensinará aos pequenos como preparar “Trufas de batata-doce” e “Vitamina de frutas”.

 25/11 às 11h - 12h
A chef Tatiana Abrantes promete encantar a criançada na sessão “Brincando com Chocolate do Bem” ensinando como preparar Barrinhas de chocolates.
   

 25/11 às 12h30 - 13h30
A dupla Dina Reis e Ana Beatriz Guedes ensinarão como preparar “Brownie Cookie de chocolate amargo com abacate” na aula Merendinha Nutritiva.

 25/11 às 14h - 15h
As chefs Odara Ramoa e Cristina Franco mostrarão que lugar de criança também é na cozinha para aprender receitas na aula “Pães Artesanais”. Eles poderão aprender a fazer Chapati Nutritivo e Ciabata.

 25/11 às 15h30 - 16h30
Na sessão “Hambúrguer e Pizza Gourmet” apresentada pelos chefs Cris Marrie e Jean P. Lafont trará mini pizza com recheios e mini hambúrgueres com molhos.


*Programação enviada pela assessoria de imprensa.